Ученые и врачи пришли к выводу, что самый безопасный и полезный вид физнагрузок для активного долголетия – ходьба. Самым полезным и, что особенно важно в «серебряном» возрасте, безопасным видом физической активности во всем мире признана ходьба. В Кировском отделении дневного пребывания провели мероприятие, посвященное любителям ходьбы «В здоровом теле —
Подробнее