АКЦИЯ «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ-ЗАКАЛЯЙСЯ!»

Пять минут – здоровье в норме: в Кировском ОДП запустили акцию “Если хочешь быть здоров-ЗАКАЛЯЙСЯ!”

Акция под лозунгом «Начни сейчас, чтобы быть здоровым!».
Основной посыл – в безотложном действии. Не нужно ждать понедельника или 31 января, чтобы изменить жизнь к лучшему, отмечают врачи. Образ жизни можно взять под контроль прямо сейчас, буквально начав с 5-минутной гимнастики.

Жить в гармонии с организмом и здоровьем можно без отлагательств. Достаточно и 5 минут упражнений. Затем действия могут войти в привычку и временной отрезок можно увеличить. Несложные элементы такой активности приведут к улучшению кровоснабжения, работе всех систем организма. Надеемся, что проект затронет как можно больше людей преклонного возраста, привлечет их к активному образу жизни.