Подопечные Кировского отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, регулярно совершают пешие прогулки, выполняют комплекс упражнений на свежем воздухе.
Одним из важных моментов занятий является хождение по сенсорной дорожке. «Тропа долголетия» — отличный пример организованной благотворной ходьбы для получателей социальных услуг, где разработанный маршрут движения сочетается с различными поверхностями. Тропы (камни, дерево, ветки,шишки, асфальт, земля) .
Не забывают наши получатели социальных услуг и об общеукрепляющей гимнастике. Гимнастика оказывает на организм пожилого человека неоценимое воздействие, которое не заменит ни одна таблетка. Двигаться нужно в любом возрасте, укрепляя свой организм и наслаждаясь жизнью.
Регулярная ходьба, прогулки в группе с друзьями помогает старшим людям преодолеть чувство одиночества. Ходьба и физически активный образ жизни позволяют поддерживать функциональную самостоятельность и оптимизировать активное участие в общественной жизни.
Участников группы объединило стремление двигаться, дабы наполнять организм живительной силой, а ум – добрыми помыслами. Ходите на здоровье!