В Кировском отделении дневного пребывания прошла необычная, но очень полезная зарядка прямо на стульях! Наши получатели социальных услуг с удовольствием присоединились к занятиям и зарядились отличным настроением.
Упражнения были простыми, доступными и очень эффективными. Подопечные выполняли наклоны, повороты, поднимали руки и ноги — всё это сидя на стульях. Такой формат позволяет бережно относиться к суставам и позвоночнику, но при этом поддерживать мышцы в тонусе.
Занятие прошло в тёплой и дружеской атмосфере. Было много улыбок, смеха и хорошего настроения! Ведь зарядка — это не только польза для здоровья, но и отличный способ пообщаться и провести время вместе.
Мы рады, что наши подопечные так активно участвуют в жизни отделения! Присоединяйтесь к нашим занятиям — вместе веселее и здоровее!