Талассотерапия: сила моря для профилактики возрастных изменений

На базе Центра социального обслуживания граждан пожилого и инвалидов реализуются новые инновационные проекты. Целью работы Центра  является расширение и внедрение новых форм социального обслуживания населения. Так, одой из инноваций стала применение талассотерапии, эта методика появилась на свет сравнительно недавно и сразу получила широкое распространение.

Что такое талассотерапия

Талассотерапия является одним из направлений климатотерапии и включает в себя: аэротерапию (воздушные ванны); гелиотерапию (солнечные ванны); терренкуры (умеренные физические нагрузки в виде дозированной ходьбы по специально размеченным и оборудованным маршрутам курортной местности).  Методика применяется для профилактики возрастных изменений и синдрома хронической усталости, восстановления физических сил, снятия напряжения.

Можно сказать, что талассотерапия является одной из самых приятных методик оздоровления, ведь что может быть лучше, чем отдых на море! Море – это природный антидепрессант, времяпрепровождение на нем предотвращает развитие стрессов и состояния хронической усталости.

Дары моря содержат большое количество микроэлементов, витаминов, протеинов, минеральных веществ, аминокислот. Морская вода — ключевое звено талассотерапии. И в этом нет ничего удивительного, ведь она играет далеко не последнюю роль в уходе за телом. Морская вода содержит в себе огромное число активных компонентов, и, кстати, по составу она идентична плазме крови человека, соответственно, вещества, входящие в нее, на все 100% усваиваются организмом.

Сотрудниками Центра была организованна поездка в с. Оленевка для получателей социальных услуг. Там-то талассотерапия прошла в полном её понимании. Все получили положительные эмоции, укрепили свой иммунитет и вернулись домой с новыми впечатлениями.