Занятие по скандинавской ходьбе в отделениях дневного пребывания посвятили Дню народного единства.

В честь Дня народного единства сотрудники и подопечные Черноморского и Кировского отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов провели офлайн-мероприятие, пропагандирующий семейные ценности и здоровый образ жизни.

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Занятия улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы, улучшают психоэмоциональное состояние. Кроме того, польза этих упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе, что способствует закаливанию и снижает частоту простудных заболеваний.

В пгт.Черноморское мероприятие состоялось в парке Воронцовский. Для проведения мастер класса по скандинавской ходьбе участникам был выдан необходимый инвентарь, получатели услуг прошлись по парку, где занимались скандинавской ходьбой и физкультурой. В офлайн-мероприятии также приняли участия сотрудники дневного отделения психолог Татьяна Крутая, социальный работник Лилия Ларина которые в этот день обеспечили для всех участников хорошие настроение и незабываемую разминку.

Администрация ЦСО.