Подопечные Черноморского отделения дневного пребывания ГБУ РК «ЦСО Черноморского района» помимо адаптивной физической культуры очень любят занятия на тренажерах. Такие занятия помогают привести в порядок не только физическое и психическое состояние организма, но и разнообразить досуг и укрепить общее состояние здоровья. По статистике активные пенсионеры реже подвержены стрессу, сезонным простудным заболеваниям и головным болям. С помощью занятий на тренажерах укрепляются мышцы и разрабатываются суставы ног, увеличивается эластичность соединительных тканей, развиваются мышцы спины и рук. Благодаря регулярным тренировкам, нашим подопечным удаётся поддерживать не только физическую форму, но и конечно же хорошее настроение.
