В здоровом теле – здоровый дух

В Кировском отделении дневного прошло спортивное мероприятие «В здоровом теле – здоровый дух»

Мероприятие проводилось с целью популяризации здорового образа жизни и знакомством с новым направлением – дыхательная гимнастика по Стрельниковой, способствующей повышению качества жизни граждан старшего поколения.

Первая часть мероприятия была посвящена дыхательной гимнастике по Стрельниковой, с которой участников познакомила культорганизатор Елена Шкиль. Она рассказала о пользе этой гимнастики и перечислила противопоказания к занятиям и раздала тематические информационные буклеты.

Вместе с получателями социальных услуг выполнили комплекс упражнений на растяжку на гимнастических ковриках. В завершении мероприятия прошла «Веселая эстафета» с мячами.